A técnica é bastante indicada para aliviar dores musculares e menstruais, bem como auxilia na melhora das funções orgânicas, circulação sanguínea e metabolismo, trazendo equilíbrio para o sistema nervoso e contribuindo diretamente para redução do estresse e da ansiedade.
Além da massagem ser utilizada para relaxamento, pode-se equilibrar as energias, colocando-se pedras sobre as regiões correspondentes a cada chacra e, complementarmente, também trata celulite e auxilia na perda de peso.