Reiki significa energia vital universal, ou seja, é a energia da vida que está disponível no universo e que você pode acessar a qualquer momento desde que tenha o conhecimento da técnica do Reiki e seja iniciado para usufruir desta, seja através da autoaplicação seja aplicando em outras pessoas.
Porém, você pode apenas desejar receber a energia porque ouviu falar bem das vantagens e está curioso e curiosa em saber realmente quais são os verdadeiros benefícios. Você, assim como eu já fui, é aquela pessoa que precisa ver pra crer, e eu sei bem como é porque também sou muito curiosa e ter a possibilidade de sentir a energia é uma experiência impar e que torna a experiência concreta.
Como é o Reiki Presencial?
Se você optar por receber a sessão de Reiki de modo presencial, vou lhe contar como tudo acontece. Depois de você responder a um questionário sobre sua saúde física, conversamos um pouco sobre como você se sente e o que lhe incomoda naquele momento específico e o que lhe moveu a buscar ajuda.
Após compreender exatamente seus motivos e anseios, vou lhe explicar como tudo acontece em uma sala tranquila e com pouca luz:
- você vai se deitar em uma maca de barriga para cima, fechar seus olhos, prestar atenção na sua respiração e nos seus batimentos cardíacos;
- irei colocar (encostar) as mãos nos chakras que estão localizados no rosto, cabeça, garganta, coração, acima e abaixo do umbigo, na articulação do quadril, joelhos e tornozelos;
- quando iniciar pelo rosto, você vai pensar na cor verde ou em objetos desta cor, plantas, jardins ou um belo campo gramado, mas você também pode se conectar a qualquer local da natureza que lhe agrade. Pode ser uma praia, um local de montanha, uma cachoeira e etc, o que interessa é a sintonia com a natureza;
- ao término da parte frontal do corpo, solicito que você se vire de barriga para baixo e farei o mesmo, colocarei as mãos nos mesmo pontos, porém pela parte posterior do seu corpo e finalizarei na planta dos pés.
- Este processo todo pode durar até 1h30minutos, dependendo de pessoa para pessoa, mas o mínimo de duração é 1 hora.
Quais São as Sensações Vividas Durante a Sessão?
Cada pessoa tem uma sensação diferente durante as sessões de Reiki, mas de modo geral as reações mais comuns são:
- logo de início ter um pouquinho de dificuldade de aquietar a mente;
- mas depois, sentir calor no local onde as minhas mãos estão;
- sentir vibrar no local onde as minhas mãos estão;
- sentir a energia percorrer os meridianos da acupuntura, que são canais de energia existentes em nosso corpo,
- sentir como se houvesse água escorrendo;
- relaxamento dos músculos;
- vontade de chorar;
- se houver dores, estas acalmam até desaparecerem;
- e dormir.
Quais os Benefícios Depois da Sessão de Reiki?
Depois de uma sessão de Reiki os benefícios também variam de pessoa para pessoa em razão da necessidade específica de cada um, pois cada ser tem suas questões a serem trabalhadas e melhoradas. Mas como vivemos numa sociedade em que todos fazemos exatamente as mesmas coisas é natural que tenhamos queixas muito parecidas logo de início e, obviamente, respostas também mais igualitárias depois de uma sessão, sendo estas:
- relaxamento corporal;
- descanso da mente;
- calmaria dos pensamentos;
- alivio nas dores;
- as emoções exacerbadas se aquietam;
- ameniza a ansiedade;
- o pânico vai embora,
- ajuda muito a regularizar o sono para quem sofre de insônia;
- sensação de acolhimento, proteção e bem estar.
Enfim, é uma técnica que não apresenta qualquer contraindicação, e qualquer pessoa pode receber a energia: bebês, crianças, jovens, adultos, gestantes, idosos, tudo que tem vida, animais e plantas.
Você já pensou em também experimentar o Reiki á Distância.
Ficou curioso ou curiosa, veja como funciona e agende sua sessão.